Fasciatherapie is een zachte, diepgaande behandelmethode die zich richt op de fascia – het bindweefsel dat als een netwerk door het hele lichaam loopt. Deze fascia omhult en verbindt spieren, gewrichten, organen, zenuwen en bloedvaten. Wanneer dit netwerk verstoord raakt, bijvoorbeeld door stress, overbelasting, een blessure of een operatie, kan dat leiden tot spanningen, pijn of bewegingsbeperkingen.
Hoe kan Fasciatherapie je helpen?
Fasciatherapie helpt om deze spanningen op een rustige en respectvolle manier los te maken. De therapie stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam door manuele technieken, bewustwording van beweging en soms ook via ademhalingsoefeningen. De behandeling is aangepast aan het ritme en de gevoeligheid van elke persoon.
Fasciatherapie heeft impact op het bindweefsel en is een zachte, maar zeer krachtige manier van werken. In deze benadering wordt beweging bekeken als een geheel: meer dan de verschillende delen van je lijf, word je als persoon in beweging gezet. Er wordt verder gekeken dan de louter anatomische en biomechanische structuren: het is een ervaringsgerichte therapie, met aandacht voor de psycho-emotionele en existentiële onderstromen die mee bepalen hoe we ons door het leven bewegen.
We bieden een individuele aanpak aan, waarbij de persoon centraal staat, met respect en aandacht voor achtergrond en potentieel. De belangrijke vragen die we ons hierbij stellen zijn: “Waarom heeft deze persoon op dit moment deze klacht?” en “Wat heeft deze persoon nodig om zich weer beter te voelen op fysiek en psycho-emotioneel vlak?”.
Voor wie is Fasciatherapie geschikt?
Deze therapievorm is geschikt voor mensen met chronische pijn, spanningsklachten, bewegingsproblemen, maar ook voor wie beter wil leren omgaan met stress of wil werken aan meer lichaamsbewustzijn.
Fasciatherapie is wetenschappelijk onderbouwd en combineert kennis uit de geneeskunde, osteopathie en kinesitherapie met inzichten uit de neurowetenschappen en de psycho-educatie.
Afhankelijk van de persoon en de klacht, worden één of meerdere van deze modaliteiten ingezet:
Manuele therapie
Via subtiele en diepwerkende handgrepen behandelt de therapeut de fascia om spanningen los te maken, de beweeglijkheid te verbeteren en het zenuwstelsel te kalmeren. De aanraking is zacht maar doeltreffend, en afgestemd op de behoeften van het lichaam.
Bewegingstherapie
De patiënt wordt begeleid in langzame, bewuste bewegingen die de lichaamscoördinatie, balans en stabiliteit verbeteren. Deze vorm van beweging helpt niet alleen fysiek, maar versterkt ook het lichaamsbewustzijn.
Introspectie
Tijdens de behandeling wordt de aandacht gericht op de innerlijke beleving van het lichaam. Deze introspectieve benadering helpt om spanningen beter te herkennen en bevordert het contact met het eigen lichaam, wat essentieel is voor langdurig herstel.
Het therapeutisch gesprek
In dialoog met de therapeut worden lichamelijke ervaringen verbonden met emoties, gedrag en stressfactoren. Dit gesprek ondersteunt het integratieproces en helpt bij het ontwikkelen van nieuwe inzichten en copingstrategieën.
Deze modaliteiten vormen samen een geïntegreerd behandeltraject dat niet alleen gericht is op symptomen, maar op het herstel van het evenwicht tussen lichaam en geest.
