Zwangerschapsklachten

Bekken- en rugklachten

  • Lage rugpijn
  • Bekkeninstabiliteit
  • Bandenpijn
  • Pijn in het SI-gewricht
  • Ischias-achtige klachten (uitstraling naar benen)

Beklemming of spanning elders in het lichaam

  • Nek- en schouderklachten
  • Rib- of borstkasdruk (bijvoorbeeld door groeiende baarmoeder)
  • Pijn bij het ademhalen

Spijsverteringsklachten

  • Brandend maagzuur
  • Obstipatie
  • Misselijkheid

Circulatieproblemen

  • Vermoeide of zware benen
  • Vocht vasthouden
  • Beklemming van bloedvaten of zenuwen

Voorbereiding op de bevalling

  • Optimaliseren van de mobiliteit van het bekken
  • Verbeteren van de spierspanning in lage rug en buikregio
  • Ontspanning van het bekkenbodemgebied