Nieuwe yogasessies bij Praktijk aan de Dijle

Nieuwe yogasessies bij Praktijk aan de Dijle 

In het voorjaar van 2026 organiseert Praktijk aan de Dijle opnieuw yogalessenreeksen.

 Yoga, een discipline met vele laagjes om te ontdekken. Benieuwd? Wees heel welkom 😊 Door met aandacht te bewegen en te ademen, verdiept de kwaliteit van de beoefening. We leren om de aandacht te focussen, waardoor gedachten tot rust komen en we meer helderheid en evenwicht kunnen ervaren — op de mat en daarbuiten. Yoga nidra is een techniek die leidt tot diepe ontspanning en heeft een verkwikkend en herstellend effect.

Yoga nidra

3 – lessenreeks op di/wo van 20:00 – 21:00

✦ di 10 – 17 – 24 feb

✦ wo 22 – 29 apr; 6 mei

Yoga

5-lessenreeks op wo van 20:00 – 21:00

✦ wo 4 – 11 – 18 – 25 maa; 1 apr

✦ wo 13 – 20 – 27 mei; 3 – 10 jun

Prijs

€ 42 (3-lessenreeks) | € 70 (5-lessenreeks) 

Praktisch

Inschrijven kan tot één week voor aanvang via sophie.kempeneers@live.be

De lessenreeks gaat door vanaf 4 inschrijvingen.